Splits, Spagat in 30 Days v6.2.0 MOD APK (Remover anúncios)

Fazer divisões pode parecer difícil. Mas não mais com este melhor aplicativo de treino dividido que criamos para você!

Praticar treino dividido é bom para flexibilidade e equilíbrio. O alongamento é extremamente importante para sua saúde geral. Os exercícios de alongamento melhoram a flexibilidade. Flexibilizar os músculos; aumenta sua amplitude de movimento, melhora seu desempenho diário e evita lesões.

Exercícios de alongamento, como espacates, ajudam nos principais problemas de saúde, estimulando a força muscular, reduzindo a pressão arterial e proporcionando melhor circulação. A maioria das pessoas tem flexores do quadril tensos por ficarem sentadas em uma cadeira o dia todo, caminhando, correndo sem alongar os músculos.
Este aplicativo de treinamento dividido tem os exercícios de alongamento mais eficientes para os flexores do quadril, isquiotibiais, quadríceps e para as costas! Aproveite o seu tempo todos os dias com uma rotina de exercícios de aberturas fácil e eficaz e alongue as coxas, abra os flexores do quadril e fique mais flexível para fazer aberturas em apenas 30 dias!

POR QUE o aplicativo "Split Workout-Split in 30 Days" da Nexoft Mobile?

-Exercícios diários de alongamento de corpo inteiro, exercícios de flexibilidade, exercícios de alongamento para isquiotibiais, exercícios de alongamento para quadríceps, exercícios de alongamento para flexores do quadril
-Treino dividido para todos os níveis, exercícios divididos para iniciantes e avançados
-Rotina dividida de 30 dias
-Treinador pessoal treinando você através de instruções em vídeo
-Não é necessário equipamento, exercícios de peso corporal
-Rastreador de calorias e lembrete diário para mantê-lo motivado
-%100 GRÁTIS
-Personalize sua própria rotina de exercícios

Neste aplicativo, oferecemos diferentes exercícios de alongamento, exercícios de alongamento dinâmico, exercícios de flexibilidade para poder fazer as aberturas. Todos podem fazer espacates, nossos exercícios são adequados para todos, mulheres, homens, jovens e idosos. Todos os exercícios são elaborados por um treinador profissional. Com este aplicativo é como ter um treinador no bolso!

Você não precisa ir à academia. Nenhum equipamento necessário. Você pode fazer esses exercícios de alongamento para espacates em casa! Reserve 10 minutos todos os dias para alongar as pernas e o corpo. Faça estes exercícios de flexibilidade gratuitos, fáceis e eficientes, passo a passo. Mesmo que você seja apenas um iniciante e não saiba fazer espacates, você será capaz de abrir as pernas facilmente no final desta rotina de espacates de 30 dias. Agora baixe o aplicativo "Split Workout-Split in 30 Days" da Nexoft Mobile gratuitamente!