Me+ Lifestyle Routine v2.0.5 MOD APK (Remover anúncios)

"Somos o que fazemos repetidamente. Excelência, então, não é um ato, mas um hábito", Esta citação de Aristóteles vai ao cerne da nossa filosofia. Acreditamos que é necessário estabelecer bons hábitos diários e rotinas saudáveis ​​para prosperar. É isso que pretendemos alcançar: ajudar os nossos utilizadores a desenvolver bons hábitos e rotinas diárias, como seguir uma rotina de exercícios matinais ou arrumar os quartos, e a repetir consistentemente essas ações até que se tornem hábitos integrados no seu estilo de vida. Isto permitirá que as pessoas levem uma vida saudável e gratificante.

É claro que a acessibilidade é importante. É por isso que o Me+ agora oferece um planejador de rotina diária e um cronograma de autocuidado para estabelecer um hábito saudável e ajudar na sua rotina diária. Ao repetir boas ações diariamente e seguir seu planejador e cronograma de autocuidado por meio de uma lista de tarefas diárias, você ganhará uma nova perspectiva, confiança e força. Obstáculos que pareciam intransponíveis logo serão superados e esquecidos.

Aproveite e utilize nossos sistemas de autocuidado:
· Planejador de rotina diária e rastreador de hábitos
· Rastreador de humor e progresso

Os sistemas em nosso aplicativo tornam mais fácil aproveitar o dia e iniciar o autodesenvolvimento planejando suas rotinas e hábitos diários. Ele fornece uma lista de tarefas a seguir.

Aqui estão algumas coisas excelentes que você pode fazer com os novos recursos de rotina diária:
-Crie suas próprias rotinas diárias e matinais.
-Acompanhe seu plano de autocuidado, hábitos diários, humor e progresso diariamente.
-Defina lembretes amigáveis em sua agenda diária para sua lista de tarefas.
-Obtenha informações abrangentes de autocuidado baseadas em evidências sobre o estabelecimento de hábitos e rotinas saudáveis.

Possíveis benefícios de Me+:
-Aumenta a energia: exercícios, alimentação saudável e hábitos de sono em seu planejador diário Me+ energizam seu corpo e fornecem motivação para o autocuidado.
-Melhora o humor: alivia o estresse e aumenta a felicidade por meio de seus hábitos e rotinas diárias saudáveis.
-Retarda o envelhecimento: hábitos e rotinas de autocuidado diário de longo prazo são a melhor maneira de manter a juventude.
-Aumenta o foco: hábitos de sono e alimentos nutritivos melhoram sua concentração, produtividade e motivação.

Crie seu próprio cronograma de autocuidado e planejador de rotina diária com os ícones e cores que você escolher! Registre suas metas diárias, hábitos, humor e muito mais em seu aplicativo Me+ para comemorar o sucesso e o crescimento de suas rotinas saudáveis!

COMO INICIAR O AUTOCUIDADO:
-Use o modelo profissional de planejamento Me+ e o rastreador de hábitos diários: faça o teste MBTI para encontrar a rotina e os hábitos que melhor se adequam a você.
-Encontre um modelo: estabeleça uma meta para se tornar a pessoa que você deseja ser por meio do desenvolvimento de hábitos e autocuidado diário rotinas

Escolha Me+ para melhorar a saúde física e mental, promover a perda de peso, experimentar benefícios anti-envelhecimento e muito mais através do desenvolvimento de hábitos diários saudáveis e rotinas de autocuidado. Preencha seus dias com hábitos de autocuidado e encontre o que você tem de melhor! Não espere pelo amanhã; comece suas rotinas saudáveis ​​hoje!