Jeff Galloway Run Walk Run v1.0.6 MOD APK (Pago de graça)

Use o temporizador run walk run® de Jeff para monitorar seus treinos ou inscreva-se para obter orientação completa do lendário atleta olímpico Jeff Galloway. Se você deseja completar seus primeiros 5 km ou melhorar seu tempo de chegada na maratona, Jeff tem o programa de treinamento perfeito para você. O método de treinamento run walk run® exclusivo de Jeff usa os princípios do treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) para melhorar de forma rápida e segura sua força, velocidade e resistência na corrida.
Experimente uma avaliação gratuita de 7 dias do Acesso Premium!
• Orientação completa em cada etapa do caminho. Programas para 5 km, 10 km, meia maratona, maratona e muito mais!
• Programas personalizados para atletas iniciantes a avançados.
• Inclui testes periódicos de Magic Mile para medir seu progresso e ajustar seu ritmo.
• Exercícios para ajudá-lo a melhorar sua força, velocidade e forma de corrida.
• Mais de 70 receitas saudáveis para potencializar seu treinamento.
• Dicas diárias para orientá-lo em cada passo do caminho.
• Inclui rastreamento por GPS.
• Funciona ao ar livre ou em esteira.
• Totalmente interativo. Mude seu treino a qualquer momento.
INSTRUÇÕES ESPECIALIZADAS
Jeff Galloway é uma verdadeira lenda da corrida. Ele correu com Steve Prefontaine, Bill Rodgers, Frank Shorter e Amby Burfoot quando os Estados Unidos eram uma potência líder na maratona. Ele correu em mais de 235 maratonas e continua a ter uma média de cerca de 7 maratonas por ano. Jeff também é um lendário treinador de corrida, com mais de 50 anos de experiência conduzindo corredores de todos os níveis com segurança até a linha de chegada com um sorriso no rosto. Os livros de corrida de Jeff venderam mais de um milhão de cópias e ele foi um colaborador regular do Runner's World. Se você está procurando um treinador especialista, por que não ter um dos melhores do mundo?
PROJETADO PARA VOCÊ
Se você deseja completar sua primeira corrida ou melhorar seu tempo, Jeff Galloway Run Coach tem o programa perfeito para você. Seu ritmo e proporção de corrida, caminhada e corrida® de cada treino são personalizados de acordo com sua habilidade, e o Jeff Galloway Run Coach oferece controle total à medida que você avança no treino. Reduza um pouco a intensidade quando estiver com dificuldades ou aumente quando estiver pronto para mais, e Jeff Galloway Run Coach ajusta seu treino na hora.
PLANEJADOR DE REFEIÇÕES PERSONALIZADO
Jeff Galloway Run Walk Run também é seu treinador de dieta pessoal com o sistema Advanced Meal Planner que ajuda você a atingir suas metas de perda de peso ou manter um estilo de vida saudável. Além de apenas planejar suas próprias refeições, o Advanced Meal Planner System apresenta ferramentas para ajudar a planejar refeições para toda a família!
• Mais de 70 receitas rápidas, deliciosas e nutritivas, projetadas especificamente para corredores
• Proibir ingredientes ou refeições para personalizar suas opções
• Listas de compras
• Ajustar dinamicamente receitas para perda de peso, manutenção ou combustível extra para seus treinos
• Escolha as refeições e os dias para comer dentro ou fora do plano
• Ajuste dinamicamente o número de porções em um receita
• Opções de cozimento em lote para que você possa planejar comer sobras deliciosas
• Marque receitas favoritas
* O uso contínuo do GPS em segundo plano pode diminuir drasticamente a vida útil da bateria.
TERMOS DE ASSINATURA E PREÇO
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