Insight Timer - Meditation App v20.14.0 MOD APK (Pago de graça)

* Vencedor dos aplicativos do ano - revista TIME e Women's Health *
* O aplicativo mais feliz do mundo - Tristan Harris *

O aplicativo de meditação gratuito número 1. Meditações guiadas, músicas para dormir e palestras conduzidas pelos principais especialistas em meditação e atenção plena, neurocientistas, psicólogos e professores de Stanford, Harvard, Universidade de Oxford e muito mais. Faixas musicais de artistas de renome mundial. Junte-se a milhões de pessoas que estão aprendendo a meditar no Insight Timer para ajudar a acalmar a mente, reduzir a ansiedade, controlar o estresse e dormir profundamente.

Com mais de 100 novas meditações guiadas gratuitas e faixas de sono adicionadas diariamente, mais meditação é praticada no Insight Timer do que em qualquer outro lugar. Ótimo para iniciantes e praticantes experientes.

RECURSOS GRATUITOS:

* Mais de 100.000 meditações guiadas
* Selecione por horário para meditações curtas quando estiver em trânsito, ajudando você a criar um hábito diário simples
* Milhares de faixas de música e sons ambientes para acalmar a mente, concentrar-se, dormir melhor e relaxar
* Temporizador de meditação personalizável
* Siga seus professores favoritos
* Milhares de grupos de discussão
* Estatísticas e marcos para monitorar seu progresso

SLEEP FOR INSIGHT TIMER

Está lutando contra a insônia? Não consegue ter uma noite de sono tranquila? Quer aprender a dormir melhor? O Insight timer oferece milhares de faixas de música, meditações e histórias gratuitas para ajudá-lo a ter uma noite de sono melhor. Crie o melhor ambiente para dormir e descansar por meio da meditação, há algo para todos.

Recursos do temporizador Sleep for Insight:
* Música para dormir
* Paisagens sonoras
* Contos para dormir
* Meditações para dormir
* Modo de suspensão para todas as músicas

O temporizador Sleep for Insight também oferece cursos de meditação para dormir. Melhore sua relação com o descanso e o sono durante a noite com vários cursos que ensinam como: Dormir sem esforço, superar a insônia, Redefinir a abordagem do sono, dormir com meditação e muito mais.

Navegue por tópicos populares, incluindo:
* Dormir profundamente
* Lidar com a ansiedade e reduzir o estresse
* Superando a recuperação e os vícios
* Amor próprio e compaixão
* Foco e concentração
* Liderança
* Melhores relacionamentos
* Bondade amorosa

Junte-se a mais de 11.000 importantes professores de meditação, músicos e especialistas em sono.

Pratique os seguintes tipos de meditação:
* Mindfulness secular
* Yoga Nidra
* Sono consciente
* Mindfulness budista
* Zen
* Meditação Insight
* Vipassana
* MBSR
* Meditação andando
* Meditação da Respiração
* Kundalini Yoga
* Metta
* Advaita Vedanta
* E muito mais..

Participe de grupos para:
* Meditação para Iniciantes
* Meditação do Sono
* Poesia
* Ateísmo
* Cristianismo
* Hinduísmo
* Meditação Transcendental
* E muito mais..

RECURSO PAGO - INSIGHT PREMIUM MEDITATION

Temos uma assinatura opcional no aplicativo.

* Mais de 1.000 cursos - Ajuda você a dormir melhor, a se sentir mais feliz e menos estressado
* Ouça off-line (ouça meditação e música para dormir off-line)
* Player avançado (repetir, avançar e retroceder, continuar de onde parou)
* Áudio de alta qualidade