iFasting Pro - Fasting Tracker v2.241.0 MOD APK (Pago de graça)
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Jejum intermitente, perda de peso, calculadora de IMC, lembrete de água, rastreador rápido
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2.241.0
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Atualizado
03-28
2026
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O que é jejum intermitente?
O jejum intermitente é um padrão alimentar em que você alterna entre períodos de alimentação e jejum. Ele não diz nada sobre quais alimentos comer, mas sim quando você deve comê-los.
Existem vários métodos diferentes de jejum intermitente, todos os quais dividem o dia ou a semana em períodos de alimentação e períodos de jejum. A maioria das pessoas já “jejua” todos os dias enquanto dorme. O jejum intermitente pode ser tão simples quanto prolongar esse jejum um pouco mais. Você pode fazer isso pulando o café da manhã, fazendo sua primeira refeição ao meio-dia e sua última refeição às 20h.
Então você estará tecnicamente jejuando por 16 horas todos os dias e restringindo sua alimentação a uma janela alimentar de 8 horas. Esta é a forma mais popular de jejum intermitente, conhecida como método 16/8.
Apesar do que você possa pensar, o jejum intermitente é bastante fácil de fazer. Muitas pessoas relatam que se sentem melhor e têm mais energia durante o jejum.
A fome geralmente não é um grande problema, embora possa ser um problema no início, enquanto seu corpo está se acostumando a não comer por longos períodos de tempo.
Nenhum alimento é permitido durante o período de jejum, mas você pode beber água, café, chá e outras bebidas não calóricas.
Algumas formas de jejum intermitente permitem pequenas quantidades de alimentos de baixa caloria durante o jejum.
Algumas formas de jejum intermitente permitem pequenas quantidades de alimentos de baixa caloria durante o jejum. período.
Tomar suplementos geralmente é permitido durante o jejum, desde que não contenham calorias.
O que o aplicativo iFasting pode fazer por você?
Este aplicativo iFasting, também chamado de aplicativo de inter-jejum, aplicativo de jejum intermitente torna as atividades de jejum mais gerenciáveis. Com o iFasting você pode monitorar facilmente o progresso do seu jejum por dia, semana e até mês. Ele lhe dará resultados informativos do seu jejum para encorajá-lo a continuar seu esforço por um estilo de vida saudável.
Oferece passos simples para que outros entendam o que precisam alcançar no final.
O jejum intermitente é um padrão alimentar em que você alterna entre períodos de alimentação e jejum. Ele não diz nada sobre quais alimentos comer, mas sim quando você deve comê-los.
Existem vários métodos diferentes de jejum intermitente, todos os quais dividem o dia ou a semana em períodos de alimentação e períodos de jejum. A maioria das pessoas já “jejua” todos os dias enquanto dorme. O jejum intermitente pode ser tão simples quanto prolongar esse jejum um pouco mais. Você pode fazer isso pulando o café da manhã, fazendo sua primeira refeição ao meio-dia e sua última refeição às 20h.
Então você estará tecnicamente jejuando por 16 horas todos os dias e restringindo sua alimentação a uma janela alimentar de 8 horas. Esta é a forma mais popular de jejum intermitente, conhecida como método 16/8.
Apesar do que você possa pensar, o jejum intermitente é bastante fácil de fazer. Muitas pessoas relatam que se sentem melhor e têm mais energia durante o jejum.
A fome geralmente não é um grande problema, embora possa ser um problema no início, enquanto seu corpo está se acostumando a não comer por longos períodos de tempo.
Nenhum alimento é permitido durante o período de jejum, mas você pode beber água, café, chá e outras bebidas não calóricas.
Algumas formas de jejum intermitente permitem pequenas quantidades de alimentos de baixa caloria durante o jejum.
Algumas formas de jejum intermitente permitem pequenas quantidades de alimentos de baixa caloria durante o jejum. período.
Tomar suplementos geralmente é permitido durante o jejum, desde que não contenham calorias.
O que o aplicativo iFasting pode fazer por você?
Este aplicativo iFasting, também chamado de aplicativo de inter-jejum, aplicativo de jejum intermitente torna as atividades de jejum mais gerenciáveis. Com o iFasting você pode monitorar facilmente o progresso do seu jejum por dia, semana e até mês. Ele lhe dará resultados informativos do seu jejum para encorajá-lo a continuar seu esforço por um estilo de vida saudável.
Oferece passos simples para que outros entendam o que precisam alcançar no final.
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Ajuda & FAQ
O aplicativo HappyMod no HappyMod.work funciona melhor do que em outros sites?
Sim, o HappyMod no HappyMod.work não tem anúncios e tem velocidade de download mais rápida. Todos os APKs Modificados permanecem atualizados.
O que é XAPK? Como instalar?
XAPK é um formato de pacote que combina APK e arquivos de dados extras. Baixe e instale o aplicativo HappyMod para instalá-lo.
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Tente atualizar a página, mudar sua conexão de rede ou selecionar um espelho alternativo. Se o problema persistir, por favor envie um relatório para que possamos atualizar o link o mais rápido possível.
O que faz com que os mods não funcionem corretamente?
Causas comuns incluem incompatibilidade de versão, arquitetura de dispositivo não suportada ou falta de permissões do sistema. Para garantir a estabilidade, sempre combine o mod com a versão específica do seu jogo e faça uma instalação limpa.
Como corrigir o erro "Aplicativo não instalado"?
Desinstale quaisquer versões conflitantes do aplicativo, limpe o cache do instalador e certifique-se de ter armazenamento interno suficiente. Após limpar, tente novamente a instalação usando o pacote do instalador original.
Como atualizar mods sem perder dados?
Se as assinaturas digitais corresponderem, você pode simplesmente instalar a atualização diretamente sobre o aplicativo existente. No entanto, é altamente recomendável fazer backup dos seus arquivos de jogo antes de atualizar para evitar qualquer perda acidental de dados.
Segurança dos Dados
A segurança começa com a compreensão de como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados.
- Nenhum dado compartilhado com terceiros
- Este aplicativo pode coletar estes tipos de dados: Localização, Informações pessoais e 3 outros
- Os dados são criptografados em trânsito
- Você pode solicitar a exclusão dos dados