Fique forte registrando seus treinos e acompanhando seu progresso com o Hevy - de graça!
O Hevy foi projetado para ser o rastreador de treino mais simples e intuitivo do mundo.
Sem anúncios e grátis.
Registre seu treino na academia, obtenha estatísticas abrangentes para acompanhar seu progresso ao longo do tempo e junte-se a uma comunidade crescente de atletas.
Hevy é o rastreador e planejador de levantamento de peso perfeito que permitirá que você alcance suas metas de condicionamento físico.
Aplicativo Workout Log & Gym Tracker Planner
• Acompanhe seus levantamentos com uma interface intuitiva e simples de usar.
• Planeje e registre suas rotinas com o planejador de rotina avançado
• Use o calendário para ficar em dia com sua programação de treinamento
• Centenas de exercícios com vídeos gratuitos de alta qualidade para você
concentre-se na sua forma
• Acompanhe o progresso do seu amigo seguindo seus levantamentos e copiando suas rotinas
• Crie seus próprios exercícios personalizados para seus treinos
• Marque séries como aquecimento, normal, drop sets, falha e superséries
• Personalize temporizadores de descanso automáticos
• Analise suas sessões de ginástica em detalhes com gráficos de grupos musculares
• Cálculo de uma repetição máxima
• Crie uma quantidade ilimitada de rotinas
• Analise a progressão de seus levantamentos com lindos
gráficos em tela cheia de volume, melhor peso e total de repetições
• Copie os treinos dos seus amigos
Wear OS Watch
• Acompanhe facilmente seus treinos no Wear OS Watch
• Use suas rotinas do Hevy no seu Wear OS Watch
• Sincronize ao vivo seu treino do Wear OS Watch com seu telefone
• Use o Hevy Wear OS Tile para acessar facilmente o Hevy
• Acompanhe sua frequência cardíaca durante o treino
treino
• Temporizadores úteis para exercícios de duração
• Marcar séries como Aquecimento, Normal, Drop sets ou Falha
• Assista aos treinos salvos automaticamente ao se reconectar ao seu telefone
O que os usuários estão dizendo
• "Sério, o melhor rastreador de fitness de academia que já usei. Simples. Gratuito. Toneladas de gráficos. Vídeos de qualidade incrível" - Sam Ilelaboye
• "Vendo o que meus amigos e outros
atletas treinando na academia mudou totalmente minha experiência. Agora posso registrar os treinos dos meus amigos e me comparar. É super motivador" - James
• "Acompanhar meus treinos com Hevy elevou meu condicionamento físico a um novo nível, estou ficando mais forte a cada semana.
- Carlos D.
Usando um rastreador para treinamento
• O registro da academia pode ser usado para uma variedade de tipos de treinamento diferentes, como levantamento de peso pesado, levantamento de peso, exercícios olímpicos, 5x5, treinamento de força, levantamento de peso, crossfit e musculação.
• Acompanhe suas rotinas como divisão de treino de 3 dias, divisão de corpo inteiro, rotinas de musculação, 5x5, superior inferior e push pull
pernas.
• Também perfeito para exercícios de peso corporal, como calistenia, monitoramento cardiovascular e HIIT.
• Use-o como um rastreador de ginástica e um planejador de diário de exercícios para acompanhar suas sessões de ginástica ao longo do tempo.
• Crie rotinas de ginástica ou exercícios em casa e use o planejador de rotina para preparar suas sessões com antecedência
• Quer seu objetivo seja aumentar sua força em exercícios de levantamento de peso, perder peso ou melhorar seu nível de condicionamento físico, o Hevy ajuda você a se manter no caminho certo com um planejador de ginástica.
• Veja facilmente seus valores de levantamento anteriores, isso ajuda você com treinamento de sobrecarga progressiva.
• Siga cuidadosamente o correto.
forme-se com mais de 200 vídeos de exercícios, como supino, agachamento e levantamento terra
• Filtre os exercícios por grupos musculares e tipo de equipamento
Esteja você fazendo treinamento de força na academia ou em casa, tentando melhorar seu condicionamento físico ou ficar forte, junte-se ao registro de treino do Hevy e faça parte da comunidade!
ENTRE EM CONTATO CONOSCO
• https://www.hevyapp.com
• https://www.instagram.com/hevyapp
•
https://www.facebook.com/hevyapp
• https://www.twitter.com/hevyapp
•
[email protected]Baixe o Hevy e leve seu treinamento para o próximo nível!
Isenção de responsabilidade: o aplicativo Hevy não é afiliado a nenhum outro rastreador de treino, planejador de treino, registro de academia ou aplicativos de fitness como;
Strong, Jefit, 5x5, Fitbud, meu amigo de fitness, Fitbit ou Heavyset.
1. Premium desbloqueado
2.
Nome do pacote e nome do aplicativo alterados.
Pode ser instalado junto com o original.
3.
O programa de coaching e treinamento de IA não funciona porque está no lado do servidor
