Gratitude: Self-Care Journal v7.2.2 MOD APK (Desbloqueado)

O aplicativo Gratitude é uma ferramenta de autocuidado cuidadosamente projetada para ajudá-lo a se concentrar em sua saúde mental.

Com diário de gratidão, afirmações, quadro de visão e conteúdo de motivação diária, Gratitude fornece todas as ferramentas e lembretes que você precisa para ganhar motivação e desenvolver uma rotina saudável de amor próprio em sua vida.

Para viver uma vida feliz e gratificante, é importante que tenhamos uma boa saúde mental e um forte senso de amor próprio.

E, como o aplicativo é completamente privado, você sempre pode ter certeza de que suas preciosas entradas de diário, afirmações e quadro de visão são apenas para você.

Aqui estão as ferramentas que você encontrará no aplicativo Gratitude:

1. DIÁRIO DE GRATIDÃO

Um diário ou diário de gratidão abre seus olhos para refletir sobre todas as pequenas bênçãos em sua vida.

Na vida diária, podemos perder de vista o que temos a sorte de ter e, ao manter um diário, você pode mudar lenta e continuamente sua perspectiva para se concentrar no que é bom em sua vida.

O aplicativo Gratitude enviará lembretes com instruções para ajudá-lo a criar o hábito de registrar no diário.

Você também pode adicionar fotos às entradas do seu diário, criar uma série de agradecimentos no diário e acessar centenas de solicitações do diário.

2. AFIRMAÇÕES POSITIVAS

Se você já ouviu falar sobre manifestação ou lei da atração, provavelmente já ouviu falar sobre afirmações.

Afirmações diárias positivas mudam nossa conversa interna para focar em pensamentos mais amorosos e gentis em relação a nós mesmos.

Eles nos dão a motivação que precisamos para seguir em frente e acreditar em nós mesmos.

O aplicativo Gratidão tem centenas de afirmações que você pode ouvir ou ler, conforme sua necessidade.

Você também pode escrever suas próprias afirmações, adicionar música e gravar sua voz nelas.

As afirmações positivas são uma ferramenta muito apreciada e, com este aplicativo de afirmações, é muito fácil praticá-las.

3. CRIAR QUADROS DE VISÃO

Outra ferramenta de manifestação super popular é o quadro de visão, também chamado de quadro dos sonhos. O quadro de visão serve como uma colagem de seus sonhos e objetivos na forma de fotos, citações e afirmações.

No aplicativo Gratitude, ajudaremos você a criar um ótimo quadro de visão usando seções, ideias de metas e criar um vídeo de todos os seus objetivos junto com música. Você também pode fazer vários painéis de visão!

4. DAILY ZEN

Entendemos a necessidade de motivação e inspiração à medida que você constrói uma rotina saudável com essas ferramentas de autoajuda, e é por isso que o Daily Zen é uma parte importante do aplicativo.

Aqui você encontrará citações de gratidão, citações de motivação, ideias de mudança de pensamento, cartões de agradecimento, afirmações, artigos de blog e histórias da vida real de pessoas que mudaram sua mentalidade com gratidão.

Uma simples mudança pode iniciar uma grande mudança em sua vida. Uma ferramenta de autocuidado como a Gratidão o ajudará a construir uma rotina saudável para cuidar de sua saúde mental, atingir seus objetivos e viver uma vida linda.