Blast: Gym Log Workout Tracker v4.1.0 MOD APK (Remover anúncios)

O Blast é um poderoso rastreador e registro de treino para planejar rotinas, registrar séries e repetições e monitorar todos os exercícios.

Acompanhe os treinos, monitore o progresso e construa músculos com análises limpas, como 1RM estimado, volume e intensidade do treino. Ideal para musculação, levantamento de peso, treinamento de força, levantamento de peso, perda de peso ou simplesmente manter-se forte e em forma.

O Blast é um registro de ginástica off-line e um rastreador de exercícios que permite gravar todas as sessões sem anúncios ou distrações, apenas treinamento focado e progresso real.

Recursos do rastreador de treino

- Treino e registro de exercícios com um toque: adicione ou clone séries em segundos e livre-se de cadernos de papel e diários de ginástica antigos.
- Várias rotinas de treino para escolha entre - escolha uma sessão de treinamento predefinida e construa músculos com confiança.
- Construtor de rotina personalizado - crie Push/Pull/Legs, Full-Body, 5x5 ou qualquer divisão de academia, ou importe o plano de treino de um amigo via código QR.
- Suporte avançado a conjuntos - superconjuntos, drop sets, aquecimentos, conjuntos de falha e conjuntos gigantes gerenciados de forma limpa em seu registro de treino.
- Temporizadores de descanso inteligentes - até quatro temporizadores de início automático mantêm todas as sessões de treinamento de força ativadas. cronograma.
- Estatísticas em tempo real - visualize gráficos de 1RM, curvas de volume de treinamento, zonas de intensidade e duração da sessão conforme você levanta.
- Opções de equipamento e execução - barra, halteres, máquina, kettlebell, peso corporal e muito mais, com variações para cada exercício.
- Rastreador de medição corporal - registre peso corporal, cintura, braços e muito mais para ver sua transformação completa de condicionamento físico.
- Mapa de calor de fadiga muscular - veja quais grupos musculares estão frescos ou cansados ​​antes de planejar sua próxima sessão.
- Funciona off-line: mantenha seu histórico de treino com você, mesmo sem uma conexão com a Internet.

Monitor de treino para cada objetivo de condicionamento físico

Se seu foco é treinamento de força, levantamento de peso, musculação, levantamento de peso, perda de peso, recomposição ou condicionamento físico geral, este rastreador de treino mantém cada levantamento organizado e cada treino avançando. Use-o como um monitor de exercícios para revisar seu histórico de treino, tendências e registros pessoais ao longo do tempo.

Use-o como:

- Monitor de treino
- Registro de treino/registro de academia
- Aplicativo de treinamento de força
- Registro de musculação
- Registro de levantamento de peso
- Monitor de condicionamento físico geral e exercícios

Comece a monitorar treinos em três etapas

1. Instale o aplicativo e crie sua primeira rotina de exercícios (ou use um plano de treinamento existente).
2. Vá para a academia e registre seus treinos e exercícios com um único toque.
3. Observe as estatísticas aumentarem à medida que você adiciona peso, repetições e volume.

Feito por levantadores, melhorado por você

Somos uma pequena equipe de levantadores que contam com o Blast para cada sessão. Seu feedback molda o roteiro: diga-nos o que você precisa em seguida no seu monitor de treino.

Baixe agora e transforme cada treino em um progresso mensurável com este poderoso monitor.